Jak dbać o włosy w ciąży?

Pielęgnacja włosów w ciąży może być trudnym zadaniem. Hormony w tym czasie mogą sprawić, że włosy staną się suche, łamliwe i zaczną wypadać. Ważne jest, aby w ciąży używać odpowiednich produktów i stosować właściwą pielęgnację, aby zachować zdrowy wygląd włosów. Przedstawimy Ci kilka prostych wskazówek jak dbać o włosy w ciąży, aby zapewnić im piękno i blask.

Czego dowiesz się z artykułu:

• jak włosy zmieniają się podczas ciąży?
• czego potrzebują włosy w ciąży?
• których zabiegów fryzjerskich unikać w ciąży?
• wypadanie włosów po ciąży – jak poradzić sobie z tym problemem?

Sprawdź także: Jak dbać o włosy niemowlaka?

Jak włosy zmieniają się podczas ciąży?

Kiedy kobieta zachodzi w ciążę, jej ciało przechodzi wiele zmian. Jedną z najbardziej zauważalnych jest zmiana w jej włosach. Podczas ciąży hormony, które są uwalniane czasami powodują, że włosy stają się grubsze i pełniejsze niż wcześniej. Może to być bardzo pozytywna zmiana dla niektórych kobiet, które mogą stwierdzić, że ich włosy wyglądają piękniej i żywiej niż kiedykolwiek wcześniej. Jednak niektóre kobiety mogą również doświadczyć zwiększonego wypadania lub suchości kosmyków. Dodatkowo, niektóre kobiety zauważają, że kolor ich włosów się zmienia. Wszystkie te zmiany we włosach można przypisać napływowi hormonów, które towarzyszą w trakcie ciąży.

Czego potrzebują włosy w ciąży?

Dla przyszłej mamy, włosy podczas ciąży mogą być ważnym elementem dobrego samopoczucia. Pielęgnacja włosów jest niezbędna, aby zachować ich mocny wygląd. Należy używać naturalnych produktów, takich jak olejki i maski, które zostały zaprojektowane specjalnie dla kobiet w ciąży. Produkty te mogą pomóc odżywić skórę głowy, jednocześnie dostarczając składników odżywczych do mieszków włosowych i pasm. Dodatkowo, upewnij się, że jesteś odpowiednio nawodniona. Pij dużo wody i stosuj zrównoważoną dietę bogatą w owoce, warzywa, pełne ziarna, chude białka i zdrowe tłuszcze. Podjęcie tych kroków może pomóc zapewnić, że Twoje włosy pozostaną zdrowe w czasie ciąży jak i później.

Których zabiegów fryzjerskich unikać w ciąży?

Jeśli chodzi o zabiegi na włosy w ciąży, ważne jest, aby kobieta ciężarna była świadoma, czego powinna unikać. Chociaż skutki farbowania włosów lub prostowania keratynowego w ciąży są w dużej mierze nieznane, ogólnie zaleca się unikanie tych zabiegów. Wypadanie włosów w ciąży jest powszechne i może być spowodowane zmianami hormonalnymi, dlatego najlepiej poczekać z wypróbowaniem jakichkolwiek nowych zabiegów na włosach do czasu po porodzie. Dla przyszłych mam, które chcą odmienić swój wygląd bez ryzyka uszkodzenia włosów, istnieje wiele bezpiecznych opcji, takich jak tymczasowe farby i przedłużanie włosów metodą clip-in.

Sprawdź także: Jak dbać o cienkie włosy?

Wypadanie włosów po ciąży – jak poradzić sobie z tym problemem?

Wypadanie włosów po ciąży to częsty problem wielu kobiet. W czasie ciąży podwyższony poziom estrogenów może powodować, że włosy pozostają w fazie wzrostu dłużej niż zwykle, co skutkuje grubszymi i pełniejszymi włosami w czasie ciąży. Jednak po urodzeniu dziecka poziom estrogenu spada i może to spowodować wypadanie niektórych z tych dodatkowych włosów. Ta nagła utrata włosów może być niepokojąca dla wielu matek, które właśnie urodziły dziecko. Większość kobiet doświadcza duży stres po urodzeniu dziecka, co również źle wpływa na kondycję włosów.  Najlepszym sposobem na poradzenie sobie z tym problemem jest relaks i zadbanie o siebie, swoją skórę głowy i włosy. Stosuj delikatne szampony i odżywki, unikając narzędzi do stylizacji na ciepło.

FAQ