Liście laurowe znane są na całym świecie. Są niezastąpione w większości dań, gdyż nadają potrawom niesamowitego aromatu. Liście laurowe dodaje się do rosołu, bigosu lub barszczu. Z tych liści można także przygotować napar, który posiada szereg właściwości pozytywnie wpływających na ludzki organizm.
Czego dowiesz się z artykułu:
- jakie właściwości mają liście laurowe?
- napar z liści laurowych – jak go przygotować?
- czy napar z liści laurowych można stosować na skórę?
Jakie właściwości mają liście laurowe?
Liście laurowe uzyskuje się poprzez zasuszenie liści wawrzynu szlachetnego. Jest to krzew z rejonu Morza Śródziemnego. Liście laurowe dopełniają smak wielu potraw, ich intensywny zapach i smak świetnie pasuje do dań kuchni polskiej. Liście laurowe mają także zastosowanie w medycynie ludowej. Naparom z tych liści przypisuje się bowiem właściwości antyseptyczne, przeciwbakteryjne oraz przeciwbólowe.
Napar z liści laurowych – jak go przygotować?
Przygotowanie naparu z liści laurowych jest bardzo proste. Wystarczy bowiem zalać trochę liści laurowych wrzątkiem. Po około 15 minutach parzenia pod przykryciem warto odcedzić liście od naparu.
Napar z liści laurowych polecany jest szczególnie osobom chorującym na cukrzycę. Taki domowy napar pozwoli bowiem obniżyć poziom cukru we krwi. Warto jednak wiedzieć, iż by taka naturalna kuracja przyniosła oczekiwane efekty, należy przyjmować napar przez około dwa tygodnie. Dziennie wystarczy około pół szklanki naparu. Napar z liści laurowych pozwala także na zmniejszenie poziomu cholesterolu, który jest przyczyną chorób serca, zawału serca lub udarów mózgu.
Czy napar z liści laurowych można stosować na skórę?
Napar z liści laurowych może być stosowany także zewnętrznie. Będzie to antidotum na problemy cery wrażliwej oraz wymagającej. Jako toniku naparu z liści laurowych mogą używać osoby borykające się z trądzikiem. Regularne oczyszczanie skóry takim naparem pozwoli złagodzić problemy skórne i przyspieszyć gojenie się ran.
Napar z liści laurowych może być także stosowany jako płukanka lub wcierka do włosów. Dzięki swoich właściwościom napar może sprawić, iż włosy będą piękne i lśniące, a skóra głowy odświeżona. Liście laurowe pozwolą także na zwalczenie łupieżu i mogą zmniejszyć problem z wypadaniem włosów.
Napar z liści laurowych będzie także skuteczny w walce z nadprogramowymi kilogramami. Powinny go pić osoby, które chcą przyspieszyć swój metabolizm i zgubić szybciej kilogramy. Herbata z wawrzynu działa bowiem pobudzająco na układ trawienny. Oprócz tego napar działa napotnie i moczopędnie.
Warto wspomnieć, iż napar z liści laurowych może być pomocny w walce z bezsennością. Liście laurowe działają bowiem nasennie i odprężają. Jeśli na godzinę przed snem wypita zostanie herbata z liści laurowych, zdecydowanie łatwiej powinno się zasnąć. Dodanie naparu do kąpieli sprawi, iż będziemy odprężeni i zrelaksowani.
Napar z liści laurowych ma wszechstronne zastosowanie. Warto korzystać z naturalnych środków zarówno w walce z problemami skórnymi, bezsennością, cukrzycą oraz cholesterolem. Liście laurowe są w praktycznie każdej kuchni. Sięgajmy po nie w postaci naparu, gdyż ma on świetne właściwości dla naszego zdrowia.
